ヤスカワ　ゼンタ   安川　然太    所属   応用生物学部 応用生物学科    職種   教授
言語種別	英語
発行・発表の年月	2019/10
形態種別	学術論文
査読	査読あり
標題	Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial.
執筆形態	共著
掲載誌名	Nutrients.pii: E2362.
巻・号・頁	3;11(10)
著者・共著者	共著者：Hidese S, Ogawa S, Ota M, Ishida I, Yasukawa Z, Ozeki M, Kunugi H
概要	副筆 無作為化プラセボ対照クロスオーバー二重盲検試験により、健康な成人に4週間の L-テアニン投与がストレス関連症状および認知機能に及ぼす影響を検討した結果、ストレス関連症状が低下し、睡眠潜時、睡眠障害、睡眠薬の使用が減少した。認知機能では、L-テアニン投与後、言語流暢性および実行機能のスコアが改善した。このことから、L-テアニンがストレス関連の病気や認知障害を持つ人へのメンタルヘルスを促進する可能性を示した。 doi: 10.3390/nu11102362.
DOI	doi:10.3390/nu11102362.