シムラ　ヒロコ   志村　広子    所属   学環 教養学環    職種   准教授
言語種別	日本語
発行・発表の年月	2004/12
形態種別	その他
標題	コンディショニングの科学（全8回）
執筆形態	その他
掲載誌名	(社)日本エアロビックフィットネス協会ヘルスネットワーク.
掲載区分	国内
著者・共著者	志村広子
概要	［フィットネスインストラクター向けの解説記事（連載）］ 2004年12月～2005年7月 1. ストレッチングについて考える 関連知識の確認, 2004年12月号:20-21. 2. スタティック・ストレッチングはパフォーマンスを高めるのに有効か?, 2005年1月号:28-29. 3. 運動前のスタティック・ストレッチングは下肢の傷害を防ぐのに有効か?, 2005年2月号:26-27. 4. ストレッチングは傷害予防に役立つか?①, 2005年3月号:26-27. 5. ストレッチングは傷害予防に役立つか?②, 2005年4月号:20-21. 6. ストレッチングは傷害予防に役立つか?③, 2005年5月号:18-19. 7. マラソンでの水の飲み過ぎは危険?, 2005年6月号:28-29. 8. 運動強度を確かめるのにトーク・テストは有効か?, 2005年7月号:28-29.